- 5 Aplikasi Android Terbaik Untuk Membantu Hidup Sehat. Kesehatan tubuh sangat penting bagi kelangsungan rutinitas sehari-hari. Untuk itu daya tahan tubuh sangat diperlukan. Terutama semoga tidak terjangkit banyak sekali penyakit macam penyakit. Untuk mempunyai tubuh yang sehat, tidak sanggup pribadi instan. Yang terpenting ialah contoh makan yang sehat dan jangan lupa berolahraga. Di kala digital ini sudah banyak aplikasi-aplikasi android yang sanggup mempermudah kita untuk membantu supaya hidup kita menjadi sehat. Karena mencegah lebih baik dari pada mengobati, berikut kami akan memberi ulasan 5 Aplikasi Android Terbaik Untuk Membantu Hidup Sehat.
5 Aplikasi Android Untuk Membantu Hidup Sehat
 |
| sumber gambar : playstore |
Nike+ Run Club merupakan sebuah aplikasi untuk menemani kita saat sedang berolahraga lari. Aplikasi buatan Nike, Inc. ini akan membantu melacak seberapa jauh kita berlari sehingga sanggup membantu dalam mencapai jarak yang diinginkan. Meskipun kita seorang pemula, aplikasi ini akan membantu kita dan menyiapkan banyak sekali hal yang kita butuhkan supaya sanggup berlari dengan baik. Banyak aktivitas latihan training terdapat dalam aplikasi tersebut, asyiknya lagi kita sanggup membandingkan hasil lari kita dengan teman dan menshare pencapaian kita ke social media lainnya ibarat Facebook dan Twitter.
2. Pedometer & Weight Loss Coach
 |
| sumber gambar : playstore |
Pedometer & Weight Loss Coach merupakan sebuah aplikasi penghitung langkah kaki kita setiap harinya. Aplikasi buatan Pacer Health akan mencatat setiap langkah yang kita lakukan serta menampikannya dalam bentuk informasi ibarat berapa banyak langkah, waktu, kecepatan berjalan, serta bersaran kalori yang dihabiskan. Aplikasi ini juga sanggup dipakai untuk memotivasi kita dalam menurunkan berat tubuh dengan menciptakan beberapa obyektif yang nantinya harus kita penuhi.
3. Sleep as Android
 |
| sumber gambar : playstore |
Aplikasi selanjutnya ialah Sleep as Android, sebuah aplikasi yang akan mengatur contoh tidur dan memastikan kita mempunyai waktu tidur yang cukup. Karena salah satu kunci hidup sehat ialah tidur dengan teratur. Aplikasi buatan Urbandroid Team intinya mempunyai konsep kerja ibarat alarm, tapi yang membedakan pada aplikasi ini ialah penghitung waktu tidur yang nantinya disajikan dalam sebuah grafik. Melalui riwayat grafik tidur aplikasi ini akan menampilkan statistic deficit tidur kita.
4. Pengingat Waktu Minum Air - Water Drink Reminder
 |
| sumber gambar : playstore |
Pengingat Waktu Minum Air - Water Drink Reminder merupakan sebuah aplikasi yang akan memberitahu kita seberapa banyak air putih yang dibutuhkan oleh tubuh. Aplikasi ini juga akan mengingatkan kita untuk selalu minum air putih secara terpola dan mencatat sudah berapa banyak air yang kita minum perharinya supaya mengetahui apakah sudah mencukupi. Aplikasi ini juga di lengkapi dengan grafik yang nantinya akan mencatat perkembangan kita setiap harinya.
5. Lifesum: Healthy Lifestyle, Diet & Meal Planner
 |
| sumber gambar : playstore |
Aplikasi yang terakhir adalah Lifesum: Healthy Lifestyle, Diet & Meal Planner. Merupakan sebuah aplikasi yang di rancang dalam membantu kita untuk hidup sehat. Aplikasi ini akan menciptakan rencana menurut data yang telah kita masukan yang nantinya harus mengikuti rencana tersebut. Lifesum: Healthy Lifestyle, Diet & Meal Planner juga nantinya akan menunjukkan banyak sekali macam tips mengenai bagaimana tata cara berolahraga yang baik, resep untuk makanan bergizi, serta motivasi yang akan menciptakan kita terus berusaha dalam menjalani gaya hidup sehat.
Akhir Kata
Demikian banyak sekali ulasan perihal 5 Aplikasi Android Terbaik Untuk Membantu Hidup Sehat, Kekinian. semoga sanggup membantu kita untuk tetap semangat menjaga kesehatan dan selalu membantu untuk hidup sehat. Apabila ada yang ditanyakan menggenai artikel sanggup disampaikan dalam kolom komentar, sekian dan selamat mencoba.
0 komentar